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gaoyu

胸部肥肉,像女生一樣

怎么減少胸部贅肉,其他的地方也不胖,只有胸部:

專家在線回答回答于:2014-07-05


燕達在線醫(yī)生

病情分析: 您好,想要減肥,必須從營養(yǎng)學(xué),運動學(xué)等多方面綜合考慮的。 指導(dǎo)意見: 個人認為,運動是好的減肥辦法,每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動,還是會有不錯的效果的。另外要注意吃東西,每天吃的熱量不要高,平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等?!?

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燕達醫(yī)院是一座按JCI標準設(shè)置的三級綜合醫(yī)院,組建了強大的中外醫(yī)療專家團隊,并引進500排動態(tài)CT等醫(yī)療設(shè)備…【查看】

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